ゆきんニュース

2007年6月 (1/4)

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1 PASMOにしました [2007-06-01 16:17]
今週やっとパスネットの残額がゼロになったんで,きょうの帰りに,茅場町の駅で磁気式定期券をPASMOに替えてもらいました.時間帯のおかげか,もうブームは過ぎたのか,ぜんぜん混んでなかったです.ぴっとくっつけるだけで改札を通過できて便利ですね♪.これでJRにも乗れるのもいいですね.もっとはやく替えときゃよかったかな….
2 札幌 2-0 京都 [2007-06-02 17:27]
けが人続出でいつものメンバーが揃わない中,よくぞ開幕戦の借りを返してくれました,札幌! 私は朝起きてお洗濯したあと昼5時までぐっすり眠ってましたが,その間にこんなに快勝していたとは….いったい,この連勝はいつまでつづくんでしょう.独走だ〜!
3 ねむれないよ〜 [2007-06-04 01:08]
ここ2週間ほどは,睡眠時間を少しでも長く確保するため23時に寝てた(けど1時半と4時の2回も目が覚めてよく眠れなかった)日が続いてたんですが;きょうは25時なのに眠れません.睡眠薬はたくさん飲んでますが,長時間型なんで効いてきません.やはり,土日の昼寝のしすぎでしょうか.土曜日は昼飯も食わずに10時から17時までぐっすり眠り込んでましたし,日曜日も9時半から14時まで寝て,昼飯を食ったあとも眠くてしばらくゴロッとしてたし….かといって,土日に寝とかないと,平日にだんだん寝不足の疲れが蓄積してきてしんどくなるし….ふつうに平日の24時から7時の間にぐっすり眠れればこんなに疲れないと思うんだけど,う〜ん.
4 【パブコメ】Webで公開されているコメント集 [2007-06-04 19:58]
経済産業省商務情報政策局情報処理振興課 「高度IT人材の育成をめざして(案)」に対する意見募集についてについて,私が提出したもののほかにもコメントがいくつかWebで公開されています.このページでは,簡単な紹介文や私の感想などを付けて,リンク集として紹介します.
5 パブコメ王子:他のパブコメも紹介 [2007-06-04 19:59]
「高度IT人材の育成をめざして(案)」に対する意見募集についてに,ゆきんのパブリックコメントを提出して2週間たちました.他にもパブコメをWebに公開してる人はいるかなぁ? と思ってGoogleで調べてみると,8人ほどいらっしゃったんで,この2,3日でWebで公開されている他の人のコメントを紹介するページを作ってみました.あ,自称を「パブコメ王子」にしたのは,単に流行に乗りたかっただけです(笑)(つづく)
6 ITエンジニアを襲う「新しいうつ」? [2007-06-04 21:36]
@ITの先週の記事に「ITエンジニアを襲う「新しいうつ」の正体とは?」というのがありました.「ITエンジニアにおけるうつの発生率は、一般企業の会社員の2〜3倍に上る。しかもITエンジニアのうつには、普通の抗うつ剤が効きにくい」「統計情報はないけれど、例えば従業員300人のIT企業で、1年間に自殺者が3〜4人出るなどというケースは結構ある。それは普通の300〜400人規模の企業ではあり得ない」なんて怖い話が…(次のページの「サプリメントの摂取が効果的」という話はどうもうさんくさく思っちゃいますが).要するに「職業病」なんですね.私は他に食べる方法を知らないから(だからいまだに嫁さんももらえん)ITから離れられないしねぇ.う〜ん.
7 睡眠リズムがくずれっぱなし [2007-06-06 22:16]
ITproのITエンジニア必須のうつ病予防と治療の知識(パブコメのネタ探しをしてたらGoogleで一発で見つかったんで,Googleってやっぱしすごいと思った)に続き,@ITでもITエンジニアを襲う「新しいうつ」の正体とは?という記事が出て,やっぱしうつは「職業病」だなぁと思ったきょうこの頃です.さて,最近の体調ですが…先週,先々週は割と寝付きがよかったのに,今週に入ってから,また悪くなってしまいました.土日にぐっすり昼寝しすぎたのがまずかったかな….最近のパターンはこんな感じです.5月に紹介したパターンとも微妙に違うような…(つづく)
8 寝付きは良くなったけど [2007-06-09 16:04]
先週は日月火と寝付きが極端に悪かったんですが,水曜日に,眠くなるためのいろんなテクニック(腹十分目まで食べる,ぬるめの風呂に入る,など)を駆使して,なんとか寝付きの良さを取り戻すことができました.水木金と,11時にふとんに入ってすぐ眠れてます.朝もちゃんと起きれますし,午前中に少し眠気を感じるものの仕事もいちおうできてます.でも,断続的に目が覚めるのはあいかわらずで,ぐっすり眠れない日が続いてます(つづく)
9 よく眠れませんでした [2007-06-10 06:22]
昨晩は11時半にふとんに入ったんですが,結局,眠れたのは24時半から1時半か2時の間くらいだけで,あとは4時ごろまで眠くても眠れずうだうだしてるか,4時を過ぎると目が冴えてきてたいくつなので寝転がったままPodcastを聴いたりしていました.で,きょうも昼間にまた眠くなるんだろうけど,昼寝すると寝付きが悪くなるから,きょうは夜まで我慢して起きていようかなぁ….断眠療法みたいになってきますね(^_^;.
10 デフラグしてみる? [2007-06-10 13:15]
いま使ってるPowerBook(G4 1.5Ghz)は,買って2年半くらいになります.以前のバッテリの問題以外はハードの故障が全然なく一見健康そうに見えます(昔のPowerBookはよく壊れたもんだけど…とくに5300csとか).ただ,ここ数か月,動作が遅くなってきたような気がして,ちょっと気になってるところです.まだAppleCareの延長保証が残ってるんで,新機種が出たとはいえ,Intelに買い換えるには早いし…(つづく)
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