ATN（非同期転送日記）

12月31日（水） .

コンサドーレの来期は川井さん頼むよ…．あんな別れ方をしたので岩政さんの話をしてもしょうがないのできょうで終わりにしたいですが，岩政さんのファンだったので未練があり，ことしいちばん興奮した試合は岩政さんが乱闘したやつを挙げたいくらいです（それだけ盛り上がりに欠けるシーズンだったと言わざるをえません）．川井さんにそろそろ結果を出させてあげたいし，岩政さんも次の職場でがんばってほしいです．新庄さんに対抗するにはできれば華がある監督がいいのですが，その役目は河合GMがやるのかな…．フロントがちゃんと支えないと誰が監督やってもダメ田と思いますので川井さんを頼みます．まずは百年構想リーグ，戦術の浸透や若手の育成ももちろん大事ですが，勝ち試合をたくさん見たいです！

続けられたことが成果です .

成果に乏しかった2025年と言われてもしょうがない2025年だったと思いますが，9月に神戸旅行に行って気分が上がったあとの10月〜11月は気分が落ち込んでやる気を絞り出すのがかなりしんどく，しかも便秘の腹痛に悩まされていました．ほぼ毎日テレワークで残業ほぼゼロだったから何とかなってた感じでした．11月には会社のストレスチェックに引っかかってしまい，ちょうど精度が出来たのが私が復職した頃で毎年やっててはじめて引っかかったと思います．あれって精神的にまずいとちゃんと引っかかるんだって思いました．

しばらくぶりに産業医とオンライン面談して近況を話して，話すだけで少し楽になる気がしました．この年で再休職してリワーク（復職支援のデイケア）に2年も3年も通うと定年に近くなってしまうので働きながら治したいという話をしました．12月に主治医にその話をしたときは，最近は65歳まで働く人が多いためか50台くらいでリワークに来る人もけっこういるそうです（私が通ってた頃は若い人が多かったです）．いよいよ追い詰められてテレワークももうダメとなったらそういう選択肢もある，けど今回は使わずにとっておけそうです．

さて来年ですが，まずは1月にTOEIC LRです．体調が悪い中でも1日20分〜30分くらい少しずつ練習を続けています．これは上げるというより調子が悪かった前回からリブーストするのが目標です．公式問題集をやっていまして，あまり難しくないのですが下がった調子を上げるにはちょうどいいです．で，7月か8月ごろにTOEIC SWです．これも少しずつ練習です．

それと，きょねんは石垣島に出張でしたが，ことしは宮古島です．年明けからしっかり準備してがんばりたいです．機会があれば海外に行くような仕事もやってみたいですね…．ことしは体調が悪くてやる気を奮い立たせるのが難しい感じで一歩前に出られませんでしたが，まずは調子を上げたいところです．仕事でもTOEICでも英語の腕をつねに磨いておくことも大事です．

うつ状態だと食欲や性欲が落ちるということは知られていますが，私の場合は物欲も落ちる傾向があります．食べ物も安いのでいいや，服はあるから買わなくていいや，という感じになりがちです．2025年で大きい買い物といえば帰省と神戸旅行と冷蔵庫が壊れて買い換えたくらいです．来年は，酷使してきたiPad mini 5が限界だと思います．OLEDの新型が出るかも？ iPhoneはminiが復活したら買いたいです（無理か）．折りたたみiPhoneは出るのかな？ MacはいまのM1 Maxに不満がないので大事に使い続けると思います．サナエンヤスで高いし…．