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なんで5:30に起きるか
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なんで5:30に起きるか
[2006-06-14 05:32]
きのうは帰ってから日記を書いた後，少し昼寝してしまいました．で，夜は12時か12時半ごろに寝ようとしたんですがなかなか眠れず（睡眠薬を多めに飲んでるのに）眠ったのは3時過ぎ．で，なぜか5:30に目が覚めてしまいました，もう睡眠リズムがめちゃくちゃです．職場復帰に必要なのは12時に寝て7時半に起きて昼寝しないサラリーマンの生活なんですけど，なかなか…．
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ゆきん (yukin.nishikawa@nifty.com)